JIUJITSU: DOMINANDO A ARTE DA LUTA

O judo é uma arte marcial que se foca em {técnicas{ de supressão utilizando levantamentos e {posições de superioridade. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de segurança , o jiujitsu oferece {benefícios{ como {aumento da força| resistência física, melhora da coordenação, e {aumenta a confiança{ em read more {situaç�